Jij mag er zijn zoals je bent. Dát is voor mij als coach een belangrijke kernwaarde die nodig is om jezelf veilig genoeg te voelen om je open te stellen. Dan kun jij praten over de dingen die jou bezig houden terwijl je je veilig en prettig voelt.

Ben je op zoek naar een coach in Almelo of weet je niet goed waar je terecht kunt met jouw vraag? Wellicht kan ik je helpen. Plan gerust een vrijblijvende kennismaking in zodat we kunnen bepalen of ik jou kan helpen.

---

Op jou gerichte aanpak

Ik pas het krachtige principe van de Gestalttherapie toe. Dit principe gaat uit van de relatie tussen de coach en de cliënt. Deze relatie is gebaseerd op vertrouwen, respect en empathie. Als coach ben ik getraind om jou de ruimte te geven die je nodig hebt voor jouw persoonlijke ontwikkeling.

In het coachingstraject gaan we niet alleen in op wat je denkt, maar vooral op wat je ervaart in relatie met je omgeving. Hierdoor komt jouw werkelijke behoefte boven en krijg je de kans jezelf snel beter te leren kennen. Als je dit leest klinkt dat wellicht ingewikkeld. Kom gerust onderzoeken wat dit jou kan opleveren!

---

Ik ben een gecertificeerde en erkend opgeleide coach. Ik werk op EQA practitioner niveau en heb ruim 20 jaar ervaring in het begeleiden en coachen van mensen.

Ik ben aangesloten bij verschillende organisaties en vakverenigingen, heb een groot netwerk met collega’s en volg regelmatig een verdiepende opleiding.

---

Ik sta open voor iedere vraag. Om je een idee te geven heb ik een aantal voorbeelden uitgewerkt. Ik bepaal per hulpvraag of deze voldoende bij mij past zodat ik jou goed kan informeren over wat je mag verwachten.

Personal coaching
Bedoeld voor iedereen die de kwaliteit van leven wil verbeteren, zichzelf beter wil begrijpen, of patronen wil doorbreken.

Denk hierbij o.a. aan:
✓ Het ontdekken van je talenten,
✓ Reflectie over relaties, loopbaan of zingeving,
✓ Jezelf beter leren kennen,
✓ Een doel behalen, zoals afvallen.

Stress en burn out coaching
Voor mensen die vinden dat ze teveel stress ervaren of ondersteuning zoeken bij overspannenheid of een burn out.

Denk hierbij o.a. aan:
✓ Bewustwording over stress,
✓ Stress thuis of op het werk,
✓ Leer je grenzen aangeven zonder schuldgevoel,
✓ Bij overspannenheid en burn out.

HSP coaching
Hoogsensitiviteit kan zorgen voor een flinke uitdaging in je dagelijks leven. Ik kan je helpen je eigenschappen te leren kennen, aanvaarden en in te zetten.

Denk hierbij o.a. aan:
✓ Waar komt jouw hooggevoeligheid vandaan,
✓ Leren omgaan met hooggevoeligheid,
✓ Een beter behoud van energie.

Executive coaching
Bedoeld voor leidinggevenden, managers en directeuren. Leer inspireren en besturen vanuit jouw unieke identiteit.

Denk hierbij o.a. aan:
✓ Effectief omgaan met conflicten,
✓ Inspireren en motiveren,
✓ Autonomie bevorderen bij anderen,
✓ Dichtbij jezelf blijven en rust ervaren.

We bekijken waar jij in je huidige situatie tegenaan loopt en zorgen hiermee voor bewustwording. Met deze inzichten kun je vervolgens aan de slag om mooie leerzame stappen te zetten. Uiteraard evalueren we continue of je nieuw opgedane ervaringen jou in de juiste richting brengen.

Ik hanteer een transparante, empirische en directe aanpak vanuit het hart. Ik bekijk de dingen holistisch, ik ga op zoek naar de vraag achter de vraag en kom snel tot de kern.

---

Ik daag je uit

Kom dichterbij jezelf, ga aan de slag met patronen en behaal je doelen. Hoe kom jij verder en wat houdt jou momenteel nog tegen in je persoonlijke ontwikkeling? We gaan samen op zoek naar het antwoord!

---

Op zoek naar een coach in Almelo?

Zoek je een coach in Almelo en zou je willen weten wat ik voor jou kan betekenen?

Mijn praktijk bevindt zich op iets meer dan 20 autominuten van Almelo.